Opis
🍂 SMAKI JESIENI
Jesienią nie musisz wybierać między smakiem a sylwetką.
7 dni pysznych, sycących i rozgrzewających posiłków, które pomogą Ci jeść z głową — bez głodówki, nudy i rezygnowania z tego, co lubisz.
Dynia, jabłka, cynamon, grzyby, aromatyczne przyprawy i domowe comfort food…
Wszystko to może znaleźć się w Twoim jadłospisie, również wtedy, gdy chcesz zadbać o swoją sylwetkę.
Smaki Jesieni to gotowy 7-dniowy jadłospis w aż 3 wariantach kalorycznych: 1600, 1800 i 2000 kcal, z dokładnie policzonymi kaloriami i makroskładnikami.
🤎 Co zyskasz?
🍁 Koniec z ciągłym wymyślaniem, co dziś zjeść
Masz gotowy plan na 7 dni — wystarczy otworzyć ebook i gotować.
🎃 Jesienne smaki bez wyrzutów sumienia
Ciepłe, aromatyczne i przyjemne posiłki, które pokazują, że dieta nie musi być nijaka.
🥰 Więcej sytości, mniej podjadania
Przemyślane posiłki pomogą Ci cieszyć się jedzeniem i łatwiej trzymać się założeń.
📊 Kalorie i makro masz policzone
Wybierasz wariant 1600, 1800 lub 2000 kcal i nie musisz za każdym razem liczyć wszystkiego od zera.
✨ Udowadniasz sobie, że możesz jeść normalnie
Bez zakazów, bez obsesji i bez przekonania, że aby osiągnąć swój cel, musisz zrezygnować z przyjemności.
Bo można jeść wszystko. Tylko umiejętnie 🤎
Zamień nudne „dietetyczne” posiłki na jesienny jadłospis, na który naprawdę będziesz czekać.
🍂 Gotowa na pyszną jesień?
KUP EBOOK „SMAKI JESIENI”
Szczegóły publikacji
- Formaty
- Liczba stron
- 45
- Kategorie
- Kulinaria
Ta publikacja to książka elektroniczna (eBook).
Każda kopia eBooka będzie podpisana Twoim imieniem, nazwiskiem i adresem e-mail.
eBook zostanie wysłany drogą elektroniczną na podany przy zamówieniu e-mail. Otrzymasz link, za pomocą którego możesz pobrać go na dowolne urządzenie. Wysyłka nastąpi natychmiast po zrealizowaniu płatności.
Opinie czytelników
Ten eBook nie ma jeszcze opinii — Twoja może być pierwsza.
Masz ten eBook? Podziel się opinią z innymi czytelnikami.
Dodaj swoją opinię
Sprawdź też:

Złota Piątka

Grill bez wyrzutów sumienia
Pozostałe eBooki z tej kategorii:

100 mini deserków

Domowe przysmaki Taejina

Ciasta bez pieczenia – 15 przepisów

Mini desery. Część II

Mini serniczki



