Chcę się zakochać

Pragniesz miłości, czułości i wzajemności, ale zbliżenie się do drugiej osoby bywa trudne i budzi lęk. Jak zrozumieć, jaki rodzaj relacji jest dla Ciebie odpowiedni? Jak mówić o swoich pragnieniach, dostrzegać czyny drugiej osoby i jednocześnie pozostać sobą?

Ćwiczenia krok po kroku pomogą przyjrzeć się własnym oczekiwaniom i lękom, przepracować urazy oraz lepiej zrozumieć swoje potrzeby i wartości. Zadania pisemne, rysunki, metafory i ćwiczenia komunikacyjne pozwolą uważniej spojrzeć na wcześniejsze doświadczenia, określić osobiste granice i przygotować się do ważnych rozmów.

Książka jest przeznaczona do samodzielnej pracy we własnym tempie. Zaprasza do stopniowego budowania bliskości, w której jest miejsce na wzajemny wybór, troskę, szacunek i prawo do pozostania sobą.