"Produkt własny – szczęście; Poradnik psychoterapeutyczny", to e-książka, która bez zbędnego owijania w bawełnę mówi o budowaniu poczucia szczęścia w sobie poprzez świadomą kontrolę swoich myśli i emocji.
Opis
eBook zawiera przemyślenia autorki, badania naukowe i ćwiczenia do samodzielnego wykonania.
Jest to idealna pozycja dla tych, którzy chcą wziąć własne zdrowie psychiczne w swoje ręce i zacząć dzień po dniu zmieniać swoje życie.
Dzięki niej dowiesz się:
- jak tworzy się szczęście w Twojej głowie, ciele i emocjach
- jak tworzymy własną rzeczywistość
- jak za pomocą własnego mózgu wygenerować każdą emocję, jaką tylko zechcesz!
W książce znajdziesz też:
Karty do samodzielnego wydrukowania – mogą być dla Ciebie pomocnym narzędziem do codziennej praktyki.
Korzyści:
Dzięki informacjom, kartom i ćwiczeniom zawartym w tej książce Twoje życie może zmienić się o 180 stopni, poczujesz szczęście, a spokój i radość będą coraz częściej gościć w Twojej codzienności. Jeżeli uczęszczasz już na psychoterapię, książka ta będzie pięknym dopełnieniem pracy, jaką wkładasz we własny samorozwój.
Szczegółowy spis treści oraz kilka kartek eBooka znajdziesz w galerii tego produktu.
Szczegóły publikacji
- Formaty
- Liczba stron
- 67
- Kategorie
- Poradnik, Psychologia, Rozwój osobisty, Zdrowie i uroda
Ta publikacja to książka elektroniczna (eBook).
Każda kopia eBooka będzie podpisana Twoim imieniem, nazwiskiem i adresem e-mail.
eBook zostanie wysłany drogą elektroniczną na podany przy zamówieniu e-mail. Otrzymasz link, za pomocą którego możesz pobrać go na dowolne urządzenie. Wysyłka nastąpi natychmiast po zrealizowaniu płatności.
Opinie czytelników
Produkt własny - szczęście" autorstwa Moniki Barcik to inspirująca lektura, która skłania do refleksji nad swoim życiem i sposobem postrzegania sukcesu. Książka jest napisana w bardzo przystępny sposób, dzięki czemu czyta się ją szybko i łatwo wchodzi w jej treść. To znakomita pozycja dla wszystkich, którzy szukają inspiracji i chcą rozwijać się jako osoby, nie tracąc przy tym swojego szczęścia i równowagi w życiu. Gorąco polecam!
Pozostałe eBooki z tej kategorii:
