Planer Cele i Nawyki – do wydruku

Planer Cele & Nawyki – do wydruku

Planer Cele & Nawyki od Believe zaprojektowany jest w dwóch wersjach: z tłem i bez (idealna do wydruku).

Możesz z niego korzystać zarówno w formie elektronicznej (przyda się odpowiedni sprzęt np. tablet + rysik) jak i tradycyjnie – w formie wydruku.

Planer zaprojektowany jest w stylu aesthetic ♡ i łączy funkcjonalność z estetyką.

Planer Cele & Nawyki – jak korzystać?

Planer zaprojektowany jest tak, aby wystarczył Ci na miesiąc prac.

Nawyk: Zapisz nawyk, który chcesz wprowadzić w życie np. nauka języka, codzienna aktywność fizyczna itd.
W miejscu “Ile dni przeznaczam na ten cel?” wpisujesz liczbę dni. Jeśli chcesz wykonywać cel codziennie, to wpisujesz 30 (tyle ile dni ma miesiąc). Jeśli 3 razy w tygodniu, to wpisujesz 12 itd…). Gdy uda Ci się wykonać zadanie w danym dniu, zakreślasz kratkę z konkretnym dniem miesiąca. Na koniec miesiąca podsumowujesz ile dni z rzędu udało Ci się wykonać swój cel i zapisujesz tę informację w miejscu “Podsumowanie miesiąca”.

Pro tip: Po zakończonym miesiącu nie wyrzucaj planera. Porównuj swoje postępy z miesiąca na miesiąc, a gdy przyjdzie do podsumowań – będziesz miała idealny materiał do analizy.

Wydrukuj planer dwustronnie, wówczas z drugiej strony kartki otrzymasz linie do notowania wszystkiego, co w danym momencie nie powinno wylecieć z głowy.

Co zaplanujesz z tym planerem?

• Nawyki, które chcesz wyrobić w swojej codziennej rutynie.
• Miesięczne “luźne” cele. Sekcja ta ma na celu zaplanowanie różnych aktywności na dany miesiąc. Nie muszą to być rzeczy, które wymagają od Ciebie specjalnego wysiłku, a wręcz przeciwnie – mają sprawiać radość! Rozwinięcie tego tematu oraz inspiracje na tego typu “luźne cele” znajdziesz w eBooku.
• Fazy cyklu menstruacyjnego.

Dodatkowo w planerze znajdziesz miejsce na zapisywanie tytułów filmów, seriali lub książek, które według Ciebie są warte uwagi, a także miejsce na notowanie codziennych rzeczy, o których nie możesz zapomnieć (miejsce na notatki jest na drugiej strona planera).