W CIENIU BUTELKI

Czy wciąż zamierasz, kiedy ktoś podnosi głos?

Jeśli tak — prawdopodobnie wiesz, o czym jest ta książka, zanim jeszcze przeczytasz pierwsze zdanie.

W cieniu butelki to osobista, autobiograficzna historia mężczyzny, który dorastał w domu, gdzie miłość i strach mieszkały w jednym pokoju. Ojciec, który pił. Matka, która milczała, aż pewnego dnia zniknęła. I dziecko, które musiało nauczyć się liczyć kroki na schodach, zanim nauczyło się liczyć do dziesięciu.

To nie jest kolejny suchy poradnik psychologiczny. To prawdziwa, pełna napięcia opowieść — od pierwszych wspomnień strachu, przez dzień, w którym jedenastoletni chłopiec musiał wybrać między lojalnością wobec ojca a własnym bezpieczeństwem, po dorosłe życie naznaczone żałobą, uwalnianiem się od nienawiści i budowaniem domu, w którym — po raz pierwszy — wolno się bać.

Dla kogo jest ta książka?

Dla dorosłych dzieci alkoholików (DDA) — osób, które:

• wciąż nieświadomie powtarzają wzorce z dzieciństwa w swoich związkach,
• czują lęk przed konfliktem albo przeciwnie — nieustannie kogoś ratują,
• nigdy nie miały przestrzeni, żeby nazwać to, co przeżyły,
• szukają nie kolejnej listy porad, ale poczucia: „ktoś to rozumie, bo sam przez to przeszedł".

W Polsce jest nas nawet cztery miliony. Ta książka jest dla każdego z nas.

Co znajdziesz w środku:

• 11 rozdziałów prowadzących krok po kroku od dziecięcego strachu do dorosłej wolności,
• szczerą, bez moralizowania napisaną historię — z dramaturgią, ale i nadzieją,
• praktyczne zakończenie z konkretnym planem działania: jak nazwać swoje doświadczenie, jak sprawdzić, czy jesteś DDA, jak znaleźć odpowiedniego terapeutę i gdzie szukać wsparcia.

Co dostajesz po zakupie:

Ebook w formacie PDF, gotowy do pobrania od razu po zakupie — czytaj na telefonie, tablecie czy komputerze.

To już nie musi być twoja tajemnica.