Wypalenie zawodowe – poradnik antystresowy pozwala zrozumieć, czym jest wypalenie zawodowe i skąd się bierze. Pokazuje jak mu zapobiegać oraz jak sobie z nim radzić, gdy się już pojawi. Zawiera również ćwiczenia pomagające w relaksacji i zwalczaniu stresu.
Opis
- Czy to możliwe, że stosunkowo młody pracownik jest już wypalony zawodowo?
- Kto jest bardziej narażony na wypalenie zawodowe?
- Czy wypalenie zawodowe jest groźne dla naszego zdrowia fizycznego?
- Czy depresja ma jakiś związek z wypaleniem?
To jedne z wielu zagadnień omawianych w eBooku.
Dowiesz się z niego, co odczuwa osoba wypalona zawodowo, jakie kroki mogą podjąć pracodawcy, by uchronić swoich pracowników przed wypaleniem zawodowym, jak pracownicy mogą sobie z nim radzić oraz gdzie można otrzymać pomoc.
Poznasz również przydatne ćwiczenia pomagające w zredukowaniu stresu w pracy, na których wykonanie potrzebujesz zaledwie paru minut!
Szczegóły publikacji
- Formaty
- Liczba stron
- 27
- Kategorie
- Psychologia
Ta publikacja to książka elektroniczna (eBook).
Każda kopia eBooka będzie podpisana Twoim imieniem, nazwiskiem i adresem e-mail.
eBook zostanie wysłany drogą elektroniczną na podany przy zamówieniu e-mail. Otrzymasz link, za pomocą którego możesz pobrać go na dowolne urządzenie. Wysyłka nastąpi natychmiast po zrealizowaniu płatności.
Sprawdź też:

Trening kompetencji rodzicielskich

5 skutecznych sposobów na zwiększenie motywacji

Integracja sensoryczna (SI)

Jak radzić sobie ze złością u dzieci? Praktyczny poradnik

Planner budżetu

Jak nauczyć się języka angielskiego?

99 zabaw sensorycznych – Scenariusze
Pozostałe eBooki z tej kategorii:

Halo tu spektrum

Trening kompetencji rodzicielskich

5 skutecznych sposobów na zwiększenie motywacji

Jak radzić sobie ze złością u dzieci? Praktyczny poradnik

99 zabaw sensorycznych – Scenariusze




