Jak zarządzać czasem, emocjami i stresem + trening asertywności i efektywnej komunikacji, to interaktywny poradnik. Sprawdź się! Zrealizuj cały trening i otrzymaj zaświadczenie o zdobytej wiedzy!
Opis
Jak zarządzać czasem, emocjami i stresem? Co to znaczy, że nasz cel, aby się spełnił, musi być mierzalny i terminowy? Czy wieczorna rutyna ma wpływ na odczuwany w ciągu dnia stres? Jak powiedzieć nie, żeby nikogo nie urazić? Dlaczego ważniejsze jest to, jak mówimy, a nie to, co mówimy? To jedne z wielu zagadnień omawianych w interaktywnym e-booku. Nauczysz się z niego także, jakie są złote zasady skutecznej komunikacji oraz jak skutecznie planować swój dzień i wypełniać obowiązki.
W e-booku znajdziesz też porady dotyczące zarządzania stresem i emocjami. A to wszystko w jednym miejscu, z możliwością uzyskania zaświadczenia od Niepublicznej Placówki Kształcenia Ustawicznego. Wystarczy, że wykonasz ćwiczenia zawarte w ebook’u i odeślesz je na: dyplom.ekursyonline@hmail.com
Powodzenia!
_____________________________________
Szczegóły publikacji
- Formaty
- Liczba stron
- 52
- Kategorie
- Psychologia
Ta publikacja to książka elektroniczna (eBook).
Każda kopia eBooka będzie podpisana Twoim imieniem, nazwiskiem i adresem e-mail.
eBook zostanie wysłany drogą elektroniczną na podany przy zamówieniu e-mail. Otrzymasz link, za pomocą którego możesz pobrać go na dowolne urządzenie. Wysyłka nastąpi natychmiast po zrealizowaniu płatności.
Sprawdź też:

Trening kompetencji rodzicielskich

5 skutecznych sposobów na zwiększenie motywacji

Integracja sensoryczna (SI)

Jak radzić sobie ze złością u dzieci? Praktyczny poradnik

Planner budżetu

Jak nauczyć się języka angielskiego?

99 zabaw sensorycznych – Scenariusze
Pozostałe eBooki z tej kategorii:

Halo tu spektrum

Trening kompetencji rodzicielskich

5 skutecznych sposobów na zwiększenie motywacji

Jak radzić sobie ze złością u dzieci? Praktyczny poradnik

99 zabaw sensorycznych – Scenariusze




